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由【Pubgame 遊戲酒吧】聯運的角色扮演遊戲《龍將》於7月18日開啟S1破軍新服，邀請廣大Pubgame玩家一起進入三國時代。
龍將的故事背景發生於，黃巾之亂之後，靈帝駕崩，霎時間大漢群龍無首，西涼軍閥董卓憑借自己的實力，趁朝廷混亂之際，掌握了洛陽的實權。被封?相國的董卓，獨攬大權暴虐橫行，董卓的暴行激起天下民憤，各路諸侯紛紛舉起義旗結成盟軍，共同對抗董卓！人系天命的你也在此踏上征途。觀將星知天命，古人認?帝王將相與天上星宿相應，將星即象征大將的星宿，觀將星即知天命。
《龍將》中將星圖一共有 4 張，每張都由若星點組成，點亮將星點即可提升主將的能力，一些特殊的點還可以獲得技能，當該張圖所有的將星點都被點亮時主將的品質就會得到提升。
神獸騎寵威武非凡，騎寵在《龍將》中不止是威猛的擺設，在遊戲中騎寵在競技場、國戰、挑戰 Boss 中對武將都有屬性加成，培養騎寵可以增加騎寵經驗提升其星級，升滿 10 星的騎寵可以轉生，轉生之後的騎寵可以幻化成新的造型。
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馬克媽媽美腿術 敲膽經、刮肝經
大腿內側肉攜手相連，外側肉肥厚如馬鞍一般，是許多女性共有夢魘，尤其春天來臨更擔心無法換上美美的短裙。知名部落客馬克媽媽特別分享自己瘦大腿的方法，除了搭配每日規律運動，還可藉著中醫的敲膽經與刮肝經，幫助排出堆積在體內的濕氣，消除水腫促進代謝，恢復美麗的腿部線條。
▲ 知名部落客馬克媽媽，力行每日規律運動瘦出好身材。（圖片／取材自馬克媽媽部落格）
瘦外側敲膽經 瘦內側刮肝經
馬克媽媽在部落格上提及，想要瘦大腿外側的馬鞍肉，就要好好疏通阻塞堆積的膽經，先找出大腿外側的中間線，從靠近屁股的大腿外側根部到膝蓋外側，分成4個點敲打，由上往下敲記1次，1天敲50次。
而想要揮別大腿內側相連的贅肉，同樣的方法，找出大腿內側中間線，從內側大腿根部往膝蓋方向刮，也可以從內側膝蓋往大腿根部刮，最好選定同個方向，單腳1天50下，兩腿記100下。
馬克媽媽指出，用的工具可考慮以手握拳使用指觀節、用滾輪棒或滾輪按摩器等，一開始非常疼痛，甚至還會出現瘀斑和紅點等，但只要持續1個月效果會慢慢出現，堅持到3個月後，原本相連的內側肉與擴張的馬鞍肉漸漸消失，但中間還是需要配合腿部的拉筋與抬腿運動，才能雙管齊下。
▲ 馬克媽媽分享自己一直苦惱大腿粗（左圖），靠著敲膽經與刮肝經，配合規律運動，瘦出了漂亮美腿（右圖）。（圖片／取材自馬克媽媽部落格）
醫師提醒：微熱泛紅即可
北市聯合醫院林森中醫院區中醫師周威宇指出，中醫認為膽經、肝經負責調節各臟腑功能，疏通兩者可強化經絡機能、提升新陳代謝，並加速大腿的寒氣敲散與排出，對久坐辦公室引起的濕氣鬱結特別有效。但建議在敲膽經或刮肝經時，可採按壓的方式，到感覺微熱、泛紅即可，避免過度刺激受傷。
穴位上，膽經可刺激環跳、風市、中瀆、膝陽關等穴位；肝經則有陰廉、足五里、陰包、曲泉等眾多穴位，盡量白天做，避免影響睡眠，另外提醒應避免飯後2小時內與晚間11點後敲膽經，孕婦與女性生理期或有心血管疾病者，也不宜進行。
▲ 外側膽經（上）、內側肝經（下）示意圖。
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